혀 데였을때 간단하고 빠르게 대처하세요

 

 

 

뜨거운 국물이나 물을 마시거나 뜨거운 음식을 모르고 입안에 덥석 넣어서 혀를 데이 신적 많으실 겁니다.  

혀를 데이면 그 고통이 기분 나쁠 정도로 따끔거리기 때문에 데였을 때 바로 응급처치를 하거나 관리해준다면 건강한 혀를 다시 가질 수 있습니다.  

실수로 혀를 데였다면 다음과 같은 방법을 통하면 금방 고통이 사라질 수 있으니 참고하셔서 나으시길 바랍니다. 

---

혀 데였을 때 쉽게 해결하는 방법 BEST 10

1. 알로에 베라 

알로에는 진정시키는 효과가 있습니다. 평소 집에 알로에 베라를 갖고 계시다면 하루에 두 번에서 세 번 정도 데인 혀 부분에 발라주면 통증을 완화할 수 있습니다. 


2. 홍차 

아이스 홍차에는 타닌산이라는 열을 흡수하는 역할을 하는 성분이 들어있어서 데인 혀를 진정시키는데 도움이 됩니다. 티백을 이용해서 뜨거운 물을 조금 넣고 우려낸 다음 찬물과 얼음을 넣어 드시면 효과가 좋습니다. 


3. 얼음 

데인 혀에 얼음을 문질러주면 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 

* 메마른 혀에 얼음을 바르면 얼음이 혀에 붙어서 위험할 수 있으니 주의하시길 바랍니다. 


4. 베이킹 소다 

양치를 할 때 자극적인 치약 대신에 베이킹소다를 이용해서 양치를 해보세요. 치아미백에도 효과가 있으며 데인 혀를 진정시켜 줄 수 있습니다. 


5. 글리세린 

글리세린 또한 알로에처럼 진정 효과가 있습니다. 데인 환부 부위에 발라주면 통증을 완화시키는데 도움이 됩니다. 

 

 

 

6. 사과주스 

집에 사과 또는 사과주스가 있다면 마시기 전에 간단하게 입을 헹궈주면 뜨거운 혀를 식히는데 도움이 됩니다. 


7. 파파야 

파파야에는 항염증 하는 성분이 들어있어서 여드름이나 화상 등을 진정시키는 효과가 뛰어납니다. 

파파야 과일을 섭취하는 것만으로도 도움이 되며, 껍질을 환부에 발라주어도 통증 완화에 좋습니다. 


8. 꿀 

꿀은 염증을 완화시켜주는데 뛰어난 효과가 있기 때문에 활용방법이 다양합니다. 데인 혀 부분에 연고를 바르듯이 꿀을 발라주면 염증이 줄어들고 통증을 완화시킬 수 있습니다. 


9. 라벤더 오일 

라벤더 오일이 있다면 면봉에 살짝 적셔서 데인 혀 부분에 발라주면 좋습니다. 화상 입은 부분을 진정시켜주는 효과가 있으며 통증을 완화시키는데 도움이 됩니다. 


10. 물 

물을 많이 섭취하는 것만으로도 다친 혀 부분의 열을 흡수하기 때문에 일시적으로 통증을 완화할 수 있습니다.  


간단하게 10가지 통증을 완화하는 방법들을 알아보았습니다. 말 그대로 간단하게 해볼 수 있는 방법이며, 통증이 매우 심하고 줄어들지 않는다면, 가능한 한 빨리 전문의를 통해 정확한 진료를 받아 치료하는 것이 좋습니다.