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고구마 다이어트 1

촉촉 고구마스틱 칼로리

안녕하세요, awesome입니다 오늘은 영양만점 간식인 고구마 중에서도 촉촉한 고구마스틱에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 유기농 채소 고구마 고구마는 주로 중아메리카 또는 남아메리카가 원산지이며, 우리나라 전국 그리고 중국이나 일본, 인도네시아 등 따뜻한 기후를 지닌 국가들에서 주로 재배됩니다. 고구마가 우리나라로 들어오게 된 역사는 조선 영조시대 때(1768년도) 일본에서 처음으로 수입되었고 이를 통해 고구마가 전국적으로 재배되고 유통되어 지금의 고구마를 만나게 된 것이라고 볼 수 있습니다. 재배시기 지역에 따라서 심기,수확, 재배 등 약 15일 정도 차이가 날 수는 있으나 대부분은 아래 시기를 따릅니다 보통 3월초 봄에 씨고구마를 심고, 4월 말에서 5월 초 여름에 고구마 모종을 심으면, 6월부터 줄..

건강/한 끼 칼로리 2020.07.30
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