신장염에 좋은 민간 약초 (2)

11. 띠 
볏과에 속하는 띠라는 식물입니다. 아마도 띠라는 식물은 생소하실 텐데 전 세계에 약 10종만이 존재하며 약용으로 사용되는 것은 하나밖에 없습니다. 띠의 줄기는 흰색을 띠며 줄기에 흰색의 긴 털을 가지는 것이 특징입니다. 무리를 지어 있는 모습을 보면 흰색의 깃털이 날리는 모습으로 굉장히 아름답게 보입니다. 전국적으로 분포되어 있는 띠는 이뇨작용이 뛰어나 신장염에 좋으며 염증을 완화해주고 피를 멎게 하는 등의 약효가 있어 한방에서는 뿌리줄기를 이용하여 사용합니다.  
12. 미역취 
여름이면 노란색의 꽃을 피는 미역취는 조경으로도 좋아서 많이 활용되고 있으며 식용 및 약재로 다양하게 활용됩니다. 우리나라에서 산과 들에 주로 분포되어 있어 흔하게 볼 수 있으며 양지바른 곳에서 자랍니다. 가을에 열매를 맺으며 털이 있는 것이 특징입니다. 비타민이 풍부하여 어린잎을 이용해서 나물로 섭취하면 아주 좋으며, 한방에서는 꽃과 줄기, 잎을 이용하며 신장염이나 방광염 등의 효과가 있습니다. 또한 감기에 걸렸을 때, 두통이 있을 때, 피부염이 있을 때에도 사용됩니다. 
13. 바위떡풀 
붉은색의 줄기를 갖고 흰색의 꽃잎을 가지며 노란색의 꽃말을 가지는 바위떡풀은 꽃에 비해 잎은 굉장히 큰 편입니다. 미역취와 동일하게 아름다워서 조경이나 관상용으로도 사용이 되며 우리나라 습한 바위틈에서 자라는 게 특징입니다. 한방에서는 뿌리, 줄기 등 모든 부분을 사용하는데 특히 뿌리에 좋은 영양분이 함유되어 있습니다. 주로 소변이 잘 나오지 않을 경우 등의 신장염에 좋으며, 식용으로도 가능해서 쌈으로 해서 먹거나 튀김을 해서 먹는 등 다양하게 활용됩니다. 
14. 부처손 
불교에서 부처님을 다들 아실 텐데, 부처님의 손이 된다 해서 이름이 붙어진 식물입니다. 전 세계에 여러 종이 있지만 약재로 사용되는 것은 20여 종이 채 안 됩니다. 주로 중국 여러 군데에 분포되어 있으며, 러시아, 일본, 필리핀 등 다양하게 분포되어 있습니다. 부처손의 뿌리와 줄기잎 모두 약재로 사용을 하고 있으며 주로 혈액과 관련이 있습니다. 혈변이나 토혈 등의 치료제로 활용이 되며, 신장염이나 간염 등을 완화시키는데도 효과가 있습니다. 
15. 삽주 
저지대에 건조한 곳에서 주로 서식하고 자라는 삽주는 식용 및 약용으로 가능한 식물입니다. 잎은 긴 타원형을 가지며 그 끝은 톱니 모양처럼 되어 있는 것이 특징입니다. 꽃은 흰색을 띠며 머리모양처럼 되어 있습니다. 주로 약재로 활용되는 것은 뿌리이며 소화가 잘 되지 않거나 위에 염증이 있는 경우, 신장이 좋지 않은 경우에 치료 목적으로 사용되는 효과가 있습니다.  
16. 석위 
반 기생하는 식물로써 주로 바위나 나무줄기를 통해서 자라는 게 특징입니다. 잎은 길게 뻗어 있으며 그 폭은 넓지 않습니다. 따뜻한 지방에서 자라는 석위는 주로 한방에서 잎과 뿌리를 이용합니다. 석위는 이뇨작용이 뛰어나서 신장염 및 혈뇨에 효과가 좋으며, 기관지염이나 폐를 건강하게 해주는 효능을 가지고 있습니다. 
17. 세뿔석위 
석위의 한 종류에 속하는 세뿔석위는 굵은 뿌리를 가지며 옆으로 자라나는 특징이 있으며 뿌리줄기가 갈색을 띠는 것이 특징입니다. 잎이 3갈래 이상으로 갈라지며 그중 가장 큰 것이 세모 모양을 하고 있어서 세뿔석위라 부릅니다. 석위와 동일하게 따뜻한 지방의 바위틈이나 나무줄기에 기생해서 자라나며 잎과 뿌리를 약재로 사용합니다. 석위와 비슷한 효능을 가지고 있으며 소변이 잘 나오는 등 신장염이나 폐를 건강하게 하기 위한 약재로 사용되고 있습니다. 
18. 솜방망이 
이름부터 재미난 솜방망이는 우리나라 어디든 양지바른 곳에서 볼 수 있는 식물입니다. 약재로 사용되긴 하지만 꽃이 아름다워서 주로 조경이나 관상으로 사용됩니다. 노란색의 꽃잎이 아름답게 자리 잡고 있으며 꽃의 가운데 또한 노란색으로 되어 있습니다. 솜방망이의 이름은 잎이 많은 솜털로 덮어있어서 붙어진 이름이며, 자라면서 잔털은 점차 사라지게 됩니다. 식용으로도 사용 가능한 솜방망이의 효능은 신장염, 인후염, 기관지염에 효과가 좋으며, 열을 내려주고 기침을 완화해주는 효능이 있습니다. 
19. 엉겅퀴 
국화과에 속하는 엉겅퀴는 다른 말로는 가시 나물이라고도 합니다. 주로 우리나라 산과 들에서 흔히 볼 수 있으며, 꽃이 자주 색을 띠며, 줄기잎에 가시가 있는 것이 특징입니다. 주로 잎은 나물 등의 식용으로 사용되며, 뿌리를 사용하여 약재로 활용합니다. 신장염에 좋을 뿐만 아니라 고혈압이나 장에 염증이 있을 때, 출혈이 있을 때 사용하는 등 다양한 질병에 치료제로 사용됩니다. 
20. 애기수영 
우리나라뿐만 아니라 유럽에도 분포되어 있는 애기수영은 많은 뿌리줄기가 여러 방면으로 뻗어나가는 것이 특징입니다. 한방에서는 산모근, 당약, 산탕채, 산대황으로 불리기도 하며 주로 다른 약재들과 비슷하게 뿌리를 이용해서 활용됩니다. 소변이 잘 나오지 않는 게 신장과 관련이 있듯이 신장염에 주로 사용되며, 종기나 해열작용에도 효과가 있습니다.

2018/06/14 - [건강/건강을 위한 건강정보] - 신장염에 좋은 민간 약초