망개잎 효능

토복령으로도 유명한 망개잎은 우리나라 땅에서 자라며 해독작용에 으뜸인 것으로 유명한 약초입니다.  

잎뿐만 아니라 줄기와 뿌리 모두 약재로 사용되며, 특유한 향이 나는 게 특징입니다.  

망개잎 효능

첫 번째 해독작용이 뛰어나서 간 건강에 매우 좋습니다. 특히 간염이나 간경화 등을 예방하는데 효과적이며 음주 후 망개잎 차를 먹으면 숙취해소에 매우 좋습니다. 

두 번째 망개잎의 효능은 이뇨작용을 하여 소변이 잘 나오지 않을 경우에 섭취하면 이를 개선할 수 있습니다.  

세 번째로 우리 몸에 좋지 않은 성분들, 즉 노폐물이나 중금속 등을 배출해주는 역할을 하여 우리 몸에 독소를 체외로 배출하는데 도움이 됩니다. 일반적으로 중금속에 속하는 수은이나 납 같은 경우가 해당되며 특히 망개잎은 수은 중독에 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 

네 번째로 방부제 역할을 합니다. 망개잎에는 방부제 역할을 하는 성분들이 함유되어 있어서 예로부터 방부제를 대신하여 사용되었던 잎입니다. 방부제가 필요한 경우에 향이 좋은 망개잎을 사용하시는 것도 하나의 방법입니다. 

다섯 번째로 항암작용을 합니다. 특히 한방에서는 폐암이나 직장암, 식도암 등의 치료를 위한 목적으로 사용되며, 금연을 위한 치료제로도 활용이 됩니다. 

망개잎 차 만드는 법 & 먹는 법

 

1. 망개잎을 흐르는 물에 깨끗이 씻어줍니다. 

2. 건조기를 이용해 건조해주고, 없다면 프라이팬 등에 약한 불로 살짝 볶아(?) 줍니다. 

3. 햇볕을 피해서 서늘한 그늘에서 2시간에서 3시간 정도 말려줍니다.  

4. 뜨거운 물에 건조된 망개잎을 우려내어 마시면 됩니다.

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